Lo que revela tu antojo de carbohidratos cuando estás cansado
¿Alguna vez te has preguntado por qué se nos antojan los carbohidratos? Una dietista explica cómo nuestro cuerpo depende de ellos para obtener energía y cómo disfrutarlos sin que nos provoquen más antojos.
Nostalgia navideña: Cómo las tradiciones activan nuestras emociones más profundas
Una psicóloga explica por qué las fiestas nos provocan nostalgia y cómo estos sentimientos pueden afectar nuestra salud mental.
UC Irvine crea sistema con IA para monitorear la desigualdad ante olas de calor...
Investigadores de la Universidad de California en Irvine han desarrollado una nueva herramienta de inteligencia artificial capaz de monitorear en tiempo real cómo afecta el calor extremo a las comunidades más vulnerables del estado.
Moho, polvo y polen: Los riesgos ocultos en tu árbol de Navidad
¿Tos y estornudos mientras disfrutas del árbol de Navidad? Un alergólogo explica por qué la decoración navideña podría ser la culpable.
Todo lo que necesitas saber para aliviar el dolor de garganta
Una médica de cabecera ofrece algunos consejos para aliviar el dolor de garganta durante esta temporada de resfriados y gripe.
Estados Unidos lanza «Fentanyl Free America» para frenar la crisis de opioides sintéticos
La DEA refuerza su lucha contra el fentanilo con una campaña nacional que combina inteligencia, control y concienciación pública.
¿Te enfadas cuando pierde tu equipo? La ciencia explica por qué y cómo manejarlo
Un psicólogo ofrece consejos para evitar que tu estado de ánimo se desplome después de que tu equipo favorito pierda un partido.
¿Por qué deberías evitar fragancias si tienes piel sensible?
Ya sea una loción festiva o un gel de ducha de uso diario, una dermatóloga explica cómo los productos perfumados pueden irritar la piel.
Alimentos que refuerzan tu inmunidad durante la temporada de resfriados y gripe
Una dieta rica en nutrientes clave como vitamina C, omega-3 y probióticos puede marcar la diferencia en tu salud inmunológica.
¿Practicas deporte por diversión? Esto no basta para mantenerte en forma, según expertos
Un médico especialista en medicina deportiva explica por qué una partida de golf ocasional o un partido de pickleball dos veces por semana no son suficientes para hacer ejercicio.
