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Salud

La categoría de salud en Hispanos Press abarca una amplia gama de temas relacionados con el bienestar y el cuidado de la salud de la comunidad hispana.

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¿Cuánta agua debería beber? Consejos sobre cómo mantenerse hidratado

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Una dietista repasa la cantidad de agua que debe beber y ofrece otras formas de ayudarte a mantenerse hidratado.
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Legumbres: semillas menudas con poderosos beneficios para los suelos y la nutrición

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Las legumbres —desde las más populares, como las lentejas, los garbanzos, las alubias y los guisantes, hasta las variedades menos conocidas como el tarhui y el adzuki— son capaces de mejorar la salud del suelo y la de nuestra dieta.
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Si su teléfono está lleno de aplicaciones, fotos, mensajes de texto y correos electrónicos, puede que sea el momento de ordenar un poco el contenido digital. Un psicólogo explica los beneficios.
La realidad de la alimentacion emocional y cómo afrontarlo

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¿Comes cuando estás enojado? Una psicóloga explica cómo reconocer y dejar de comer emocionalmente.
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Las estimaciones de la IARC, basadas en datos recopilados en 2022, muestran que el cáncer sigue siendo una amenaza global creciente,
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Hacer cambios saludables en el estilo de vida está en lo más alto de la lista de tareas pendientes de muchas personas cuando comienza un nuevo año.
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Una psicóloga pediátrica destaca los beneficios de la atención plena, que es una práctica que los niños pueden utilizar en momentos en los que se sienten ansiosos o estresados.
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Una iniciativa incluye dos aplicaciones gratuitas: Soluna y Brightlife Kids, destinadas a familias con niños, adolescentes y adultos jóvenes de 0 a 25 años.
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Un médico explica cómo saber si no está recibiendo suficiente vitamina D este invierno y los posibles impactos de una deficiencia en la salud.
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Esta iniciativa, en conjunto con StoryCorps, invita a los ciudadanos estadounidenses a compartir sus historias personales relacionadas con la pandemia.
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