CicLAvia 2025: Ocho eventos para reconectar comunidades en Los Ángeles
Los amantes del ciclismo, el patinaje y las caminatas urbanas ya pueden marcar sus calendarios: CicLAvia ha anunciado su esperado calendario para 2025.
Cómo lograr que los niños disfruten de una alimentación variada
Ya sea por el sabor del brócoli, la textura del pastel de carne de mamá o por no querer beber leche, los niños pueden ser bastante quisquillosos con la comida y la bebida.
¿Qué implica la prohibición del colorante rojo número 3 para los consumidores?
Una dietista explica lo que debe saber sobre la reciente prohibición de la FDA del colorante rojo número 3 y cómo esto podría afectar los alimentos que compra.
¿Cuántas veces al día es recomendable ducharse?
Un dermatólogo explica con qué frecuencia debe ducharse y ofrece algunos consejos para mantener la piel sana cuando se enjabona.
Relación entre la salud bucal y enfermedades cardíacas: Lo que necesitas saber
Un dentista explica por qué es fundamental cuidar la salud bucal y cómo descuidarla puede ponerla en riesgo de sufrir otros problemas médicos.
Ejercicios caseros efectivos para no abandonar la actividad física en el invierno
Una especialista en medicina deportiva explica por qué es importante mantener el cuerpo en movimiento durante el invierno y ofrece algunas ideas de ejercicios para afrontar el clima más frío.
Vitamina D en invierno: Cómo obtenerla y sus efectos en la salud
Una dietista explica por qué la vitamina D es tan importante para nuestro cuerpo y cómo asegurarnos de que estamos obteniendo suficiente cantidad de la llamada vitamina del sol este invierno.
¿Cómo dejar de posponer tareas? Estrategias efectivas para superarlo
¿Siempre estás esperando hasta el último minuto? Un psicólogo repasa las razones por las que posponemos las cosas y cómo evitar posponerlas para el futuro.
Cuidado de la piel en invierno: Cómo elegir productos que realmente funcionan
Si tu piel está empezando a secarse ahora que las temperaturas están bajando, puede que sea el momento de preparar tu rutina de cuidado de la piel para el invierno. Un dermatólogo ofrece algunos consejos útiles.
Mantén tu salud mental este invierno: Consejos para evitar el aislamiento
Si bien es tentador hibernar durante el invierno, un psicólogo explica por qué es importante seguir dedicando tiempo a los amigos, la familia y las cosas que amas.